Metýlsúlfónýlmetan (MSM) er vinsælt fæðubótarefni í næringu manna og oft er talað um það í glóandi orðum vegna -bólgueyðandi og andoxunaráhrifa. En varstu meðvitaður um að MSM, náttúrulegt efni, getur einnig veitt stórkostlegum ávinningi fyrir heilsu gæludýrsins þíns-sérstaklega með tilliti til liðastarfsemi og heilsu húðar? Eftir því sem samfélag gæludýraeigenda sækist í auknum mæli í átt að heildrænum og náttúrulegum lausnum,MSMhefur reynst öflugt,-vísindalegt efni sem eykur hreyfigetu, dregur úr bólgum og eykur feld og húðheilbrigði hjá hundum og köttum.
Í þessu bloggi munum við kanna hvaðMSMer, hvernig það virkar og hvers vegna að bæta því við mataræði gæludýrsins þíns gæti breytt-leiknum fyrir líðan þeirra-sérstaklega fyrir aldrað gæludýr eða þau sem þjást af liðsjúkdómum og húðertingu.
Hvað er MSM?
MSM, einnig þekkt sem metýlsúlfónýlmetan, er náttúrulega lífræn brennisteinssameind sem er til staðar í ákveðnum plöntum, dýrum og mönnum. Það inniheldur 34% brennistein miðað við þyngd og þjónar sem mikilvæg uppspretta mikilvægu steinefnisins í líkamanum. Brennisteinn er mikilvægur við myndun bandvefs, þróun kollagens og keratíns-bæði mikilvægt fyrir heilbrigði liðanna, heilleika húðarinnar og hár- eða skinngæði.
MSMer mikið notað í fæðubótarefnum vegna-bólgueyðandi, andoxunar- og verkjastillandi-eiginleika. Hjá dýrum er MSM venjulega gefið sem duft eða bætt við tuggutöflur og liðblöndur.
Hvernig MSM styður liðheilsu hjá dýrum
Ein helsta ástæða þess að MSM er notað í gæludýrafóður er vegna sameiginlegra heilsubótar þess. Bæði hundar og kettir, sérstaklega þegar þeir eldast, eru viðkvæmir fyrir hrörnunarsjúkdómum í liðum eins og slitgigt. MSM virkar á ýmsan hátt til að auka líðan liða-:
1. Hindrar bólgu
MSM hefur reynst bæla losun bólgusýtókína og prostaglandína, sem eru efni sem valda liðverkjum og bólgum í liðagigt og öðrum bólgusjúkdómum (Butawan o.fl., 2017). Með því að bæla þessi viðbrögð getur MSM veitt náttúrulega léttir frá -langtíma liðbólgu.
2. Eykur hreyfanleika
Samhliða glúkósamíni og kondroitíni hefur MSM reynst hafa samverkandi virkni til að auka liðsveigjanleika og lágmarka stífleika (Ameye & Chee, 2006). Dýr með skerta hreyfigetu hafa tilhneigingu til að verða fúsari til að hreyfa sig og leika sér eftir nokkrar vikur af MSM viðbót.
3. Auðveldar endurnýjun brjósks
Brennisteinn er mikilvægur fyrir framleiðslu glýkósamínóglýkana og kollagens-beggja mikilvægra þátta í heilbrigðu brjóski. MSM útvegar byggingareiningarnar til að gera við og viðhalda þessum vefjum, sem hægir á framgangi liðskemmda.
MSM fyrir heilsu húðar og felds
ÞóMSMer þekktastur fyrir sameiginlega ávinninginn, ávinningurinn fyrir húð og feld er jafn merkilegur.
1. Styður Skin Barrier Function
Brennisteinn er nauðsynlegur fyrir keratínframleiðslu, próteinið sem byggir upp húð, neglur og hárbyggingu. Með því að auka keratínframleiðslu gerir MSM húðskjöld gæludýrsins þíns sterkari og ónæmari fyrir umhverfisofnæmi og ertandi efni (Javadi o.fl., 2018).
2. Dregur úr kláða og ofnæmi
Gæludýr með fæðuofnæmi, umhverfisofnæmi eða flóaofnæmi fá venjulega langvarandi kláða, roða og heita bletti. MSM er þekkt fyrir að bæla histamínviðbrögð og róa ofnæmisviðbrögð í húð, sem veitir náttúrulega aðferð til að róa ertingu í húð.
3. Bætir kápugljáa
Sléttur, glansandi feld er oft vísbending um innri heilsu. MSM hjálpar til við að styrkja þetta með því að bæta blóðrásina og útvega brennisteini fyrir hársekkjuvöxt, sem eykur áferð feldsins og lágmarkar losun.
Aðrir kostir MSM í heilsu gæludýra
Fyrir utan að hjálpa liða- og húðheilbrigði, býður MSM upp á fjölda kerfisbundinna ávinninga sem geta bætt heildarorku gæludýrsins þíns.
1. Afeitrun
MSM eykur gegndræpi frumna þannig að frumur geti losað sig við eiturefni á auðveldari hátt og tekið næringarefni inn á skilvirkari hátt. Þessi hreinsandi aðgerð hjálpar til við lifrarheilbrigði og leiðir til bættrar ónæmisvirkni.
2. Verkjastilling
MSM býr yfir verkjastillandi eiginleikum sem draga úr sársaukaskynjun. Hjá slösuðum dýrum eða eftir-aðgerð getur MSM verið gagnlegt verkjalyf án aukaverkana af bólgueyðandi gigtarlyfjum.
3. Stuðningur við andoxunarefni
Oxunarálag er mikilvæg orsök öldrunar og langvinnra sjúkdóma. MSM eykur virkni glútaþíons, aðal andoxunarefnisins, sem verndar vefi gæludýrsins þíns gegn skemmdum á sindurefnum (Kalman o.fl., 2012).
Hvernig á að gefa gæludýrum MSM
MSMer oftast afhent í dufti, hylki eða fljótandi formi og má nota sérstaklega eða bæta við önnur liðasambönd-.
Skammtaleiðbeiningar:
- Hundar: 50–100 mg á hvert kg líkamsþyngdar á dag
- Kettir: 50–100 mg á hvert kg líkamsþyngdar á dag
Ráðlagt er að byrja á litlum skammti og auka smám saman til að koma í veg fyrir meltingarvandamál. Ráðfærðu þig alltaf við dýralækninn þinn áður en þú bætir við viðbótum, sérstaklega ef gæludýrið þitt er á lyfjum eða er heilsuspillandi.
Hversu lengi áður en þú sérð niðurstöður
Áhrif MSM koma venjulega í ljós innan 2-4 vikna eftir áframhaldandi viðbót. Fyrir liðverki og stirðleika, hafa dýr tilhneigingu til að hafa bætta hreyfigetu og minni óþægindi við daglegar athafnir. Fyrir húðvandamál getur minnkaður kláði og heilbrigðari úlpur komið fram á sama tíma.
Er MSM öruggt fyrir gæludýr?
Ýmsar rannsóknir og sagnfræðireynsla staðfesta að MSM er nokkuð öruggt fyrir ketti og hunda ef það er notað á réttan hátt. Það er óeitrað, þolist vel og hefur aðeins smávægilegar aukaverkanir, algengastar eru lausar hægðir eða magaóþægindi ef það er ekki sett nógu smám saman eða í miklu magni.
Notaðu þó aldrei vörur úr mönnum nema undir leiðbeiningum dýralæknis.
Að fella MSM inn í heildræna heilsuáætlun
Þó að MSM sé mjög áhrifaríkt í sjálfu sér, eru áhrif þess enn meiri þegar það er notað ásamt öðrum viðbótaraðferðum, þar á meðal:
- Yfirvegað, næringarríkt-fæði
- Æfðu reglulega
- Þyngdarstjórnun til að draga úr streitu í liðum
- Bætiefni eins og omega-3 fitusýrur, glúkósamín og kondroitín
Hver af þessum aðferðum, notuð í sameiningu, er heildræn áætlun til að viðhalda liðum, húð og almennri vellíðan gæludýrsins þíns.-
Niðurstaða
MSM(Metýlsúlfónýlmetan) er fjölhæfur,-virkur viðbót sem hefur umtalsverðan ávinning fyrir liðhreyfingu gæludýrsins þíns, heilsu húðarinnar og almenna-velferð. Ef þú ert með eldri hund með liðagigt eða kött sem berst við kláða í húð, gæti MSM verið náttúrulega hjálpin sem þú hefur verið að leita að.
Eins og alltaf skaltu hafa samband við dýralækninn þinn áður en þú kynnir nýja viðbót við venja gæludýrsins þíns. Með réttum skömmtum og hágæða undirbúningi getur MSM verið öruggt, áhrifaríkt hjálpartæki til að ná þægilegra, virkara og líflegra lífi fyrir gæludýrið þitt.
Heimildir
Ameye, LG og Chee, WSS (2006). Slitgigt og næring. Arthritis Research & Therapy, 8(4), 211. https://doi.org/10.1186/ar2016
Butawan, M., Benjamin, RL og Bloomer, RJ (2017). Metýlsúlfónýlmetan: Notkun og öryggi nýs fæðubótarefnis. Næringarefni, 9(3), 290. https://doi.org/10.3390/nu9030290
Javadi, S., o.fl. (2018). Áhrif fæðubótarefnis metýlsúlfónýlmetans (MSM) á heilsu húðarinnar: endurskoðun. Journal of Dermatological Treatment. https://doi.org/10.1080/09546634.2018.1466015
Kalman, DS, Feldman, S., Scheinberg, AR og Krieger, DR (2012). Slembiröðuð tvíblind samanburðarrannsókn með lyfleysu sem metur virkni MSM viðbót til inntöku á slitgigt í hné. Slitgigt og brjósk, 20(9), 578-584. https://doi.org/10.1016/j.joca.2012.03.007
